「座っているとお尻が痛い」改善例

特になにかきっかけが
あったわけでもなく、
ある日、座っていると
お尻が痛くなった。

そのうち寝返りや椅子から立った後、
腰がまっすぐ伸ばせない
という症状でご来院された
患者さまの改善例です。

「座っているとお尻が痛い」原因

座位でお尻が痛い原因は、

お尻の筋肉にできた
トリガーポイントが原因になっていることが
よくあります。

原因は大殿筋（だいでんきん）

大殿筋というお尻の筋肉に
できたトリガーポイントが、
「座っているとお尻が痛い」
という症状の原因になっている
ケースが多くあります。

この筋肉にできたトリガーポイント
が、座っているときに
坐骨と椅子で挟まれる事で
痛みを引き起こしています。

トリガーポイントができる原因

大殿筋のトリガーポイントは、

尻もちなどの転倒などの
怪我を過去にした人や、

堅いイスに長時間座る事が
多い人にできやすいです。

「転んでお尻を強く打ってから、
痛みが治らない」
と訴えるような症状は、

外傷がきっかけで
トリガーポイントができてしまい、
慢性化してしまった
事が考えられます。

今回の症例

初回の問診で、
炎症所見および神経所見と
思われる兆候はみられなかっため、
適応痛であると考え
治療しました。

中殿筋や大殿筋といった
お尻の筋肉にトリガーポイントが
見つかり、
治療後は痛みがとれ
楽になったとの事でした。