シンスプリント
シンスプリントの原因と治療について
ランニング/ジャンプを繰り返すスポーツに多いシンスプリント。
一般的にはっきりとした原因は特定されていませんが、
当院では筋・筋膜のトリガーポイントによる痛みとして捉え、治療しています。
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筋・筋膜性疼痛とトリガーポイント
トリガーポイントとは、筋・筋膜、腱、靭帯などの
痛みを感じるセンサーが過敏化した部位の事です。
トリガーポイントが形成され、刺激に対して過敏な
状態になってしまう事で、
これまでなんともなかった姿勢や動作で
ズーンとした重だるい凝り感や鈍痛など
感じるようになってしまいます。 -
筋・筋膜性疼痛によるシンスプリント
適応となるのは非炎症のシンスプリントになります。
・安静時や歩行では痛みはなく、ランニングやジャンプ時あるいはその後痛い。
・痛み止めやシップが効かない
・痛みが出たり消えたりを繰り返している
といったケースが適応症となります。
シンプリントの症状の程度の区分では、
Stage１：痛みはあるがウォームアップにより消失する
Stage２：ウォームアップにより痛みが消失するが、スポーツ活動終了近くに痛む
Stage３：日常活動に支障はないがスポーツ活動中、常に痛む
Stage４：局所の痛みは常に存在して日常生活にも支障がある
と分類されていますが、Stage１～２（場合によっては3）までは適応症と考えていただいて大丈夫です。
Stage3～4の場合は疲労骨折の可能性も考えられますので
先に医療機関での検査をしていただき、異常がない場合に限り
適応症となります。 -
治療の方法について
筋・筋膜性疼痛による症状は、
まず問診によりどの筋肉が働いているときに症状を感じているのか
推測していきます。
その後、触診によってトリガーポイントを見つけていき、
鍼や持続圧迫を加え治療していきます。
料金表
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一般
シンスプリント以外にも肩こりや腰痛などの治療を希望される方向け
7500 円 (税込)
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学生
5500 円 (税込)
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症状別専門治療（初回）
シンスプリントの治療ご希望の方向け
6750 円 (税込)
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症状別専門治療（２回目～）
最終来院日から1か月以上では、再診料（￥1000）がかかります
5500 円 (税込)
施術の流れ
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まずは現在の症状について
確認していきます。
原因を見つけるための、
ご質問をさせていただきますので、
お聞かせください。
来院前に
・どんな動きで痛いのか
・何をすると辛いのか
・いつから症状があるのか
などを整理しておいていただけると、
スムーズにできます。閉じる
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お伺いした情報をもとに、
原因を探りながら治療していきます。
悪くなっている筋肉は
鍼や手技の刺激によって、
「ズーンと響く」
「痛いけど気持ちいい」
「それ、そこが痛い場所」
と感じる感覚があります。
これは痛み原因が刺激されたサインです。
施術中は、
「ここはどうですか？」
「いつもの痛みに近いですか？」
など確認しながら進めていき、
原因を確認しながら治療しています。
感じた事は患者様でないとわかならいので
ぜひ感じた事を教えてください。閉じる
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施術後は、
症状の変化を確認していただきます。
「痛みが軽くなった、すっきりした」
「痛かった動きが楽」
など変化が実感できた時点で、
【筋肉が原因だった】事がわかります。
あとは治していくだけですので
治療を改善するまで継続していってください。
まずは1～2週に１度、2～3回継続して
いただく事をおすすめしています。
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